フィットネスも３か月目に突入。
トレーニングメニュー組んでもらってるなかで、今日からいちばん軽いレベルでのインドアバイク30分が加わった。
これまで、負荷かかってしんどいメニューの時はＢＧＭに嵐ではないものを選んで聴いてたの。嵐の曲にしんどい思い出がくっつくのが嫌だから。
でも、楽ちんレベルなので、聴くぜ嵐！
「春風スニーカー」とかウキウキでチャリこいじゃうｖ
・・・しかし、体脂肪、なっかなか減らないんだよなぁ;; ぽっこりお腹も相変わらず;;
半年くらい頑張ったら、変わってくるかしらん;;
